Happy Girl New Year! September är vår nystart

Runt den första september vaknar lusten att börja om. Luften blir friskare, kvällarna mörkare och något i oss vill fräscha upp, planera och boa in sig inför hösten. Den känslan har fått ett namn, Girl New Year. Den här hösten tänkte jag ge dig konkreta sätt att ta vara på den.

Vad är Girl New Year?

Girl New Year är en internationell trend där september räknas som årets riktiga nystart, särskilt bland kvinnor. I Sverige kallas den tjejnyår, ett ord som myntades av författaren Sandra Beijer och som togs med på Institutet för språk och folkminnens nyordslista 2024. Tanken är enkel. Efter sommaren börjar vardagen om och det blir som en nystart igen. Kanske känner du igen behovet av att vilja köpa in en ny kalender eller planner, kanske en ny garderob till hösten och se över alla doftljus och hudvårdsartiklar.

Vad nystarten kan innebära för dig

Det fina med Girl New Year är att det inte kräver någon stor livsförändring. Det handlar om små beslut som gör din höst lite mer härlig och fokuserad. Nedan kommer några sätt jag själv tar vara på detta varje år, plocka det som passar dig.

Fräscha upp höstgarderoben

Nu kommer de stickade tröjorna fram och alla sommarklänningar plockas bort. Du behöver inte köpa nytt för att det ska räknas. Ofta räcker det att gå igenom det du har, lägga undan det du inte längre använder och lyfta fram de plagg du längtar efter att bära igen. Själv går mina höstfavoriter i vinrött, brunt, grått och svart, gärna en stickad kofta med långkjol och ett par mockaboots. Kanske en slips till den tunna blusen under koftan för att göra stilen coolare. En liten uppdatering brukar räcka för att peppen ska infinna sig.

Ge huden det den behöver i höst

Höstluften är torrare och huden märker det direkt. Därför är det läge att se över och kanske byta till en rikare ansiktskräm än vad sommaren kräver. En bra grund gör att sminket inte krackelerar lika snabbt om huden blir torrare.

En stund med en ansiktsmask, ett tänt ljus och en bok kan räcka för att kvällen eller morgonen ska kännas som egentid. Glöm inte händerna och läpparna när luften blir kall, de är ofta först med att känna av skiftet.

Jag brukar även byta min rouge till en kallare färg och välja mer mörka färger till naglarna.

Flytta in i en ny anteckningsbok och planner

För mig hör en ny anteckningsbok ihop med hösten. Det är något med en opåbörjad bok och penna som får allt att kännas möjligt. Om du också gillar den känslan, låt boken bli mer än en fin pryl. Bestäm vad den ska hjälpa dig med i höst, till exempel att samla veckans viktigaste på ett ställe eller att fånga tankarna innan de hinner försvinna. Kanske dokumentera alla böcker du läser eller skriva ner citat du gillar.

Själv har jag under många år letat efter en bra planner, till slut byggde jag min egen lösning. Det blev b-logbook®, planeringssystemet jag släpper nu i höst, där veckans fokus, dina vanor och det viktigaste får plats. Vill du se hur jag har tänkt kan du kika in redan nu och följ med när det släpps.

Boa in hemmet och kvällarna

När mörkret smyger sig på blir det lätt att vi sitter inne mer. Ett par ljus, en filt och en höstlig spellista gör vardagsrummet till den plats du helst vill vara på. Många passar också på att plocka fram höstens läshög nu, den där stapeln böcker man sparat till mörka kvällar. Sedan blir soffan och en kopp te en helt egen sorts nystart, den som handlar om att sakta ner när allt annat drar igång. På detta vis får vi både ny fart och avkoppling i ett. Många av oss längtar också efter höstens smaker nu, en gryta som får puttra länge eller doften av nybakat en söndag.

Bestäm hur du vill att hösten ska kännas

Det här är nästan den viktigaste delen. Innan jag fyller kalendern tar jag en stund och skriver ner tre saker. Vad jag vill ha mer av i höst, en sak jag vill släppa för att få plats med det och en känsla jag vill vakna till varje vecka. Som kvinnor lägger vi ofta hela höstpusslet åt andra, barnens scheman, familjen och teamet, medan vi själva lätt hamnar sist. Därför är den där stunden så viktig, att vi får till en höst som även känns rätt för oss själva. Jag har samlat mitt viktigaste knep för just det i artikeln Redo för hösten. Hur vill du att din höst ska se ut?

Så håller nystarten hela hösten

En nystart behöver inte vara stor för att betyda något. Välj en sak av det du läst här eller hitta din egen väg och börja där. Sedan bygger du vidare i din egen takt. Jag firar mitt Girl New Year med att inreda hemmet i höstfärger, nya doftljus, pumpor, nya växter och jag har också köpt en ny anteckningsbok och nya böcker jag ska läsa i höst. Höstkläderna åker fram. Min mockakappa, de vinröda sneakersen, goa handkrämer till när händerna blir mer torra i höstluften.

Allt det här är den mysiga sidan av min nystart. Den andra sidan, den som gör att hösten håller hela vägen och inte rinner ut i september, handlar om planering. Efter mer än tjugo år som företagare har jag lärt mig att skriva ner vad jag bestämt och stämma av det med jämna mellanrum. Varje månad för jag in några rader i min business log och i slutet av september gör jag en kvartalscheck, då jag ser tillbaka på vad som verkligen hände jämfört med vad jag tänkt mig. Eftersom Girl New Year infaller den första september ligger den perfekt till. Du sätter din nystart nu och redan om några veckor får du ett naturligt tillfälle att stämma av den. Min kvartalscheck finns också som en digital guide med frågorna och strukturen färdiga så att avstämningen blir enkel att göra även första gången.

Lycka till och Happy Girl New Year!